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一起睡個(gè)好覺(jué)——Sound+sleep睡眠大師評(píng)測(cè)
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發(fā)布時(shí)間: 2017-1-11 20:09
正文摘要:不管是腦力勞動(dòng)者還是體力勞動(dòng)者，大腦都一直處于活動(dòng)狀態(tài)，消耗很多的能量，而要消除大腦的疲勞，往往比消除身體的疲勞需要更多的睡眠。就像有人說(shuō)“討厭的事情,睡一覺(jué)就忘了”一樣，通過(guò)睡眠能夠讓疲憊的大腦得到 ... |
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