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發(fā)布時(shí)間: 2021-7-6 23:23
正文摘要:跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)于大家來說并不陌生,但往往很多人在運(yùn)動(dòng)后并沒有達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果,一方面是是因?yàn)樘Y不正確,另一方面就是跳繩選擇的不夠好。跳資大家可以慢慢改正,而跳繩則要選擇一個(gè)適合自己的、能夠有助于自身運(yùn) ... |
感覺還是很不錯(cuò)的 |
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